Une séance de réflexologie pour les Seniors

La réflexologie est une pratique qui convient à une large majorité de personnes, des enfants aux seniors.
Parfois des étapes de vie sont plus difficiles à passer et se faire accompagner par une pratique douce permet de regagner en bien-être et en équilibre.
Ces difficultés et ces troubles qui arrivent avec l'âge peuvent être soulagés, améliorés. La réflexologie porte un autre regard sur les maux du corps, en aidant à les comprendre, les accepter, les adoucir. Aujourd'hui, les réflexologues sont présents dans les maisons de retraite et résidences dédiées pour justement permettre aux personnes de mieux ressentir leur corps et vieillir ainsi sereinement.

Les bienfaits d'une séance de réflexologie

Une séance de réflexologie est avant tout un moment pour soi et un confort, qui s’intègre dans les parcours de soins et est largement soutenu par les équipes de soignants. Que ce soit sur une problématique précise ou bien juste pour se relaxer et s’offrir un quotidien apaisé, le réflexologue à l’écoute améliore les symptômes physiques.

Réduire la tension nerveuve et se relaxer
Soulager certaines douleurs articulaires
Stimuler la circulation lymphatique et sanguine
Se reconnecter avec soi et les autres, rompre l’isolement social
Gagner en estime de soi en confiance
Équilibrer le transit intestinal
Réduire l’anxiété et apaiser le sommeil
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Une séance de réflexologie pour les Seniors

Les bienfaits d'une séance de réflexologie

Cathy Gmerek réflexologue sur rendez-vous avec planity

« Nourrissez votre subconscient de pensées vivifiantes. Croyez à la santé parfaite, à la prospérité, à la paix, à la richesse. » J.Murphy

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