Une séance de réflexologie pour les Futures Mamans

La réflexologie est un moment pour soi, une détente et une pause dans la vie trépidante que certaines femmes peuvent mener. La réflexologie est sans danger pour l'enfant ou sa maman à partir du quatrième mois de grossesse. Les zones réflexes du système génital ne font pas partie des protocoles de réflexologie sur la femme enceinte. Cette méthode douce et apaisante commence à faire son apparition dans les maternités où les sages-femmes accueillent la pratique avec bienveillance comme un support à une grossesse épanouie et heureuse.

Les bienfaits d'une séance de réflexologie

La réflexologie apporte un bien-être psychique et physique, équilibrant les émotions et on sait combien les influences et les liens entre la future mère et l’enfant sont importants. La réflexologie permet de :

  • Réduire l’anxiété et apaiser le sommeil
  • Réduire la tension nerveuve et se relaxer
  • Équilibrer le transit intestinal
  • Effectuer un drainage lymphatique pour diminuer le rétention d’eau
  • Soulager le mal de dos et la sciatique
  • ….

Après l’accouchement une séance de réflexologie permet de récupérer plus vite de la vitalité, éviter les phases de fatigue et d’abattement, et ainsi créer une merveilleuse relation avec le bébé.